Medicinaholistica

La medicina holística , también conocida como salud holística o medicina integrativa, es un enfoque de la atención sanitaria que considera a la persona en su totalidad (mente, cuerpo y espíritu) en la búsqueda de una salud y un bienestar óptimos. Enfatiza la interconexión de varios aspectos de la vida de una persona, incluida su salud física, emocional y espiritual. La medicina holística a menudo emplea una combinación de tratamientos médicos convencionales y terapias alternativas, como la acupuntura, las hierbas medicinales, el yoga y la meditación, para abordar no sólo los síntomas sino también las causas subyacentes de los problemas de salud. El objetivo de la medicina holística es promover el equilibrio y la armonía dentro de un individuo, permitiéndole alcanzar y mantener un estado de bienestar general.