Когда я обратился в Международный центр восстановительной медицины, сколиоз уже заметно влиял на мою повседневную жизнь. Мне предложили метод Шрот как основу восстановления. Программа включала регулярные занятия с контролем дыхания и положением корпуса. Постепенно я начал ощущать, что тело становится более сбалансированным, а спина — менее уставшей. Улучшилась выносливость и общее самочувствие. Очень важно, что специалисты всегда следили за правильностью выполнения и корректировали процесс. Для меня это оказался полезный и эффективный опыт.