Kalkulačka kalorií slouží k určení denní spotřeby energie na základě váhy, výšky, stáří, pohlaví a fyzické aktivity, přičemž zohledňuje bazální metabolismus...
Kalkulačka kalorií slouží k určení denní spotřeby energie na základě váhy, výšky, stáří, pohlaví a fyzické aktivity, přičemž zohledňuje bazální metabolismus (BMR) a celkový energetický výdej. Slouží ke zjištění, kolik kalorií potřebujeme k stabilizaci váhy, shození kil či nabírání svalové hmoty, a zároveň usnadňuje přizpůsobení poměr bílkovin, sacharidů a tuků podle zaměření.